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Endométriose, digestion, micronutrition : mes articles.
Des articles clairs et sans jugement, pour comprendre ce qui se joue vraiment dans votre assiette.
Endométriose : par où commencer côté assiette ?
Alimentation à visée anti-inflammatoire, endobelly, premières bases simples et sans régime pour apaiser vos symptômes.
Lire l'articleLe pain fait-il grossir ?
Charge glycémique, pain traditionnel vs industriel, ballonnements : mes réponses parues dans Maxi Cuisine.
Lire l'articleRunning : que manger avant et après ?
Index glycémique, hydratation, ce qu'il vaut mieux éviter : mon interview parue sur Yahoo Life.
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